자연의 소리를 듣고 싶다면? 바로 이곳을 이용하세요.
자연의 소리
눈을 감고, 긴장을 풀고 자연 소리를 들으며 휴식하십시오. 휴식과 수면.
더 잘 자고 더 깊이 잠들고,신선하고 여유로운 아침에 일어나십시오.
놀라운 자연 소리와 휴식, 수면, 명상, 집중, 독서 및 학습 사진 또는 당신이 불면증에 문제가 있다면.
응용 프로그램은 백그라운드에서 실행할 수 있습니다. 또는 자연 소리 만 재생하면 화면이 꺼집니다.
타이머 프로그램을 사용하면 응용 프로그램을 끄지 않고도 자연의 소리로 잠들 수 있습니다.
응용 프로그램 자연 소리 : 긴장과 수면은 다양한 소리를 포함합니다 : 조류 노래, 바람, 물, 숲, 비, 하얀 소음과 바다 소리.
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.dreamstudio.naturesounds&hl=ko&gl=US
자연의 소리 - Google Play 앱
자연 소리는 수면, 휴식 및 명상을위한 완벽한 소리입니다
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자연의 소리
자연의 소리를 무료로 이용하는 행복한 사용자가 되어 보세요. 휴식 또는 수면에 좋은 자연의 소리를 엄선했습니다. 모든 소리는 사용자 정의가 가능합니다. 예를 들어 원하면 새들이 지저귀는 소리나 장작불 소리를 추가할 수 있습니다.
실감나는 높은 음질의 소리로 마치 숲 속에서 걷거나 해변가에 누워 있는 것처럼 느낄 수 있습니다. 자연의 부드러운 소리는 휴식과 잠을 잘 자는데 도움을 줍니다.
https://play.google.com/store/apps/details?id=net.metapps.naturesounds&hl=ko&gl=US
자연의 소리 - Google Play 앱
가장 좋은 자연의 소리를 선택하시고 아기처럼 편안하게 주무십시오.
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수면 소리 - 수면 음악, 휴식음악, 릴렉스 멜로디
불면증에 시달리고 계시나요? 스트레스와 불안을 해소하고 싶으신가요?
수면을 제어하고 스트레스 해소에 도움이 되며 불면증과 이명을 예방하는데 도움이 되는 것이 과학적으로 입증된 30개가 넘는 수면 소리로 긴장을 완화하고 수면을 취하세요. 자연의 소리, 백색 소음, 편안한 멜로디, 그리고 부드러운 소리를 사용해 자신만의 믹스를 만들어보세요. 한 번도 경험 해보지 못한 고품질 수면을 취해보세요!
왜 소리가 수면에 도움을 주나요?
연구 결과에 따르면 우리의 뇌는 잠이 들어있을 때도 소리를 계속 감지합니다. 그렇기 때문에 개가 짖는 소리나 차의 경적 소리는 우리를 잠에서 깨울 수 있는 것입니다. 수면 소리는 뇌를 조용히 만들고 불필요한 소음을 없애줍니다. 수면 소리는 잠이 오도록 도움을 줄 뿐만 아니라 깨지 않고 계속해서 수면을 취할 수 있도록 도움을 줍니다.
https://play.google.com/store/apps/details?id=sleepsounds.relaxandsleep.whitenoise&hl=ko&gl=US
수면 소리 - 수면 음악, 휴식음악, 릴렉스 멜로디 - Google Play 앱
수면 소리, 백색 소음 및 자연의 소리로 명상을 하고, 휴식을 취하고, 수면을 개선하세요.
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BetterSleep: 수면 추적, 고요함 & 명상
Relax Melodies가 BetterSleep으로 리브랜딩됩니다.
스트레스와 불안감을 줄이고 & 쉽게 잠에 들어보세요. 저희의 스마트한 기술로 계속되는 소리와 음악, 수많은 명상 그리고 다양한 이야기들을 들어보세요.
제일의 의사들과 신경심리학자들이 추천하는 BetterSleep는 여러분이 더 쉽게 잠들 수 있도록 도와줍니다. 좋은 생각입니다.
왜 우리가 독특한가요?
여러분 덕분입니다. 같은 방식으로 스트레스를 푸는 사람들은 없습니다. 그래서 BetterSleep는 다음과 같은 것들을 복합적으로 이용하여 자신만의 휴식과 취침 경험을 창조할 수 있는 자유를 드릴 것입니다.
- 끝없는 사운드와 음악이 있습니다. 인하우스 소닉 그루스로 디자인된 안정된 소리와 음악으로 편안한 잠자리에 들어보세요.
- 가이드 명상이 있습니다. 심플하게 잠에 드는 명상을 발견해보세요 (초보여도 괜찮습니다). 시각화, 최면술, 요가 니드라, 그리고 더 많은 명상들이 여러분의 마음을 진정시키는 데 도움을 줄 것입니다.
-다양한 이야기가 있습니다. 취침 시간에 하나 또는 여러 가지 행복한 이야기 속에 빠져보세요. 풍성한 맞춤형 사운드 트랙에 따뜻한 내레이션이 얹어져, 마음을 편안하게 하기 위해 작곡되었습니다.
- 차분한 호흡 연습이 가능합니다. 아름다운 자연 소리와 짝을 이룬 단순하고 가이드 된 호흡법으로 평화롭게 들이마시고 내쉬며 잠에 빠져보세요.
- 검증된 SleepMoves입니다. 최고의 수면 전문가들로부터 개발된 일련의 부드러운 가이드 된 운동과 이완 기법으로 여러분의 마음과 몸을 연결해보세요 (단절 시킬 수도 있습니다).
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BetterSleep: 수면 추적, 고요함 & 명상 - Google Play 앱
고요한 사운드, 음악과 이야기
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